Nivells d'entrenament


El Gràcia Gimnàstic Club compta amb diferents grups d’entrenament, en funció de l’edat i del nivell de dificultat. Els grups estan integrats per un màxim de 14 gimnastes (8 en el cas dels més menuts).

Gimnàstica artística femenina:

  • Iniciació (4-7 anys)
  • Iniciació (8-9 anys)
  • Iniciació (10-11 anys)
  • Iniciació (12 i més anys)
  • Perfeccionament (10 anys i més)
  • Promoció
  • Promoció avançat
  • Pretecnificació i Tecnificació
           
Gimnàstica artística masculina:
  • Iniciació (4-9 anys)
  • Iniciació (10 anys i més)
  • Iniciació
  • Promoció
  • Promoció avançat

Els entrenaments es realitzen en horari extraescolar, de dilluns a divendres per les tardes (entre les 17:45 i les 21 h) i els dissabtes pel matí (de 10 a 14 h). Les hores d’entrenament oscil·len entre les dues hores setmanals –els grups més baixos- fins les dinou hores setmanals –el més alts-.
El club disposa de tots els aparells necessaris per la correcta pràctica de la gimnàstica artística (practicable de 12x12m, poltre, paral.leles, barres asimètriques, barra fixa, barres d’equilibris, poltre amb arcs, anelles, mini-tramp i llit elàstic).